最近仲良しのミナリク騎手！

前回来日した時から友達になって、競馬場やトレセンで会うときはいつも話します。

ドイツのトップジョッキーなのに、全然気取ったところがなく、気さくに接してくれます。

僕も去年の年末にドイツに勉強に行ったので、その話で盛り上がったりしました。

なかでもすごく疑問だったのはドイツの電車の仕組み。

切符を買うところまでは日本と一緒なのですが、改札がない…。

どうやら、ランダムに電車の中で切符をチェックする仕組みらしいのですが(キセル乗車は2倍料金)、現地の人は、1駅位なら切符を買わないんですって……。

もちろんミナリクさんは買ってると思いますが。

今度、私がドイツに行くときはご飯に連れて行ってくれると約束したので、楽しみにしたいと思います。

さて今回の動画は、そんなミナリクさんと元ジョッキーの谷中さんと撮りました！

せっかくなので、ステッキの振り方を改善するテクニックを教えました。

皆さんは鞭を使うことはないと思いますが、肩の動きを改善するのに効果的な方法なので、是非試してみて下さい。

1.肩を上げて動きを確認

2.肘を20°曲げる

3.肩から内ねじり

4.肩を下げる

5.頭を反対に倒す(肩のあたりに神経のテンションを感じる)

6.内ねじり外ねじりを繰り返す

7.肩の動きをもう一度チェック

…こんな感じで肩の腋下神経って言うヤツの働きを良くすることができます。

ミナリクさんは、左の鎖骨が8分裂位する骨折を負った事があるそうで、それ以来肩の動きが十分じゃないそう。

ジョッキーってホント兵士みたいに傷が多いですね……まぁ私もですが(笑)。

まだまだ出来ることは沢山あるので、少しでも良くなると良いです。

それでは今週も頑張ります！

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