先日、ドイツに帰国したフィリップミナリク騎手。

実はいまだに連絡を取り合っていて、ちょうどこの間もメールのやりとりをしました。

と言うのも、ドイツではつい先日に競馬開催がスタートしたばかり。それまでは調教だけの生活だったそうです。

早速最初の週で3勝あげたと言うことを聞き僕自身も嬉しくなりました。

フィリップさんは、ドイツのトップジョッキーなので、それ位勝つのは当たり前かもしれませんが、長い間競馬に乗れなくて久しぶりに勝利した時の気持ちは僕もよく分かります。

しかし、競馬開催が復活したのは良かったのですが、依然厳しい状況が続いていることには変わりはないようです。

実際、賞金の額もかなり減ってしまったそう…。

日本は、世界的に見ても賞金の高い国ですので、そこから比べるとかなりの差があります。それを考えると、私たちはすごく良い環境で競馬に携わらせてもらっていることに感謝しなければいけませんね。

さて。

全く関係ありませんが、今回は皆さんに肩甲骨のはがし方をお伝えします。

最近よく聞く肩甲骨はがしですが、肩甲骨は本当に剥がれるのでしょうか？？

言葉としてはすごくインパクトがありますが、実際に肩甲骨は剥がれません。

もちろん長い間、使わなくなっている肩甲骨はだんだんとくっついて来ます。

しかし、それを改善する為に、物理的に引っ張ってはがそうとすることはあまり効果的ではありません。

なぜなら、私たちの今の体の状態は、「動きの結果」だからです。

ちょっと力を入れて引っ張っただけで剥がれてしまったのでは逆に問題です。

では、一体何をすれば良いのか…と言うことを動画では詳しく説明させていただきました。

まずは、ぜひ片側だけ試して、左右差を比べてみて下さい。結構ビックリすると思いますよ！

そして、肩甲骨の動きは私たちジョッキーにとっても大切です。

胴体の安定性を保ったまま自由に鞭を打ったり腕を使う為には、よく動く肩甲骨を手に入れる必要があるんですね！

話は変わりますが、実は嬉しいことに、今度グリーンチャンネルで私のエクササイズ番組を1時間放送していただけることになりました！

もし興味のある方はそちらも是非チェックしてみて下さい。

「水曜馬スペ」という番組です。

ではでは。今週末も競馬頑張ります！